在平时的生活中，可能很多人备孕了很长时间，却没有成功的怀孕，孕前的检查也没有发现夫妻双方身体有任何的问题，但是却不知道为什么总是无法怀孕，其实在备孕期间之所以无法怀孕，除了身体的健康之外也可能是因为自己进行夫妻生活的时机有所不对，所以才一直没有成功的怀孕，而且卵子的存活时间也是有限的弱项，提高受孕的几率，尽量抓住这三天。

“卵子”存活时间有限，若想成功怀孕，备孕夫妻尽量抓住这3天！

我们大家都知道在排卵期进行夫妻生活的话，可以很好的提高怀孕的几率，而且排卵期也只有大约十天的时间，但是卵子排出却只是在一天进行的那么卵子排出之后会存活多长的时间呢？这个时间可能会是1到2天的时间，也就是说24小时之内受精的能力是最强的，随着时间的推移，受精的能力可能会逐渐的降低，最后也会慢慢的消失。

当精子进入到身体之后，大约可能会存活2到3天的时间，精子的受精能力最强的应该是在48小时之内，所以综合这些因素来考虑女人的最佳受孕时间，应该是三天的时间，也就是在排卵期的前一天，还有排卵日当天以及排卵日的后一天，所以备孕夫妻尽量抓住这三天，受孕的几率可能会更高一些。

怎样才能找准排卵日？

1、测量基础体温

如果想要找准排卵日，我们可以用测量基础体温的方法，这种方法也是比较稳妥的，只是时间可能会稍微久一点，早上醒来的时候先可以测量一下自己的体温记录下来，这样的话就可以发现自己在一个月当中体温是有升有降的，同时也可以通过这些提问的变化来推测自己的排卵期。

在排卵期的时候体温会有一个上升的过程，而且也会上升0.5度左右，在排卵日当天也可能会有所下降，这叫做着床降温这样的测量方法是需要连续性的，甚至还可能会需要连续测量两三个月才能够找准排卵的日期，有耐心的朋友不妨试一下这个方法。

2、排卵试纸

其实除了测量基础体温这个方法之外呢，我们还可以用排卵试纸来测试，也就是说每天早上起床之后可以先用排卵试纸进行晨尿的检测，如果发现排卵，那么事实上就可能会出现两道杠，而且自己也会在24小时到48小时之内进行排卵，所以在这个时候可以适当的进行夫妻生活，也可以适当的增加夫妻生活的频率，这样可以很好的帮助自己怀孕，而且在这个时候受孕的几率也是比较高的。

如果可以，找准自己的排卵期，还有排卵日，在一般的情况下怀孕的几率还是比较大的，而且这个时候的受孕几率也是最高的，各位读者朋友，你们觉得呢？如果您还有好的补充，欢迎在下方的评论区留言。

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