关于血糖水平监测的这些问题,你应该了解一

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我可以使用哪些测试来检查血糖水平?

现在通过血液测试来帮助控制糖尿病的方式有两种方式,第一种为A1C测试,这种测试反映过去2-3个月的血糖控制情况,医院复查的时间做,是医生了解过去血糖水平是否得到控制的最佳方法。

另外一种测试是普通的血糖测试,通常被作为自我监测血糖的方法。使用血糖监测仪进行定期检测可以帮助改善对血糖水平的控制。在家中进行葡萄糖测试所获得的结果可以帮助适当调整药、饮食和体育锻炼的水平。如果血糖波动较显著的话,应该购买一台血糖监测仪,并学会使用它,以助于自己了解的血糖变化情况。血糖检测通常需要血糖仪、酒精垫、无菌手指刺血针和无菌试纸。

我如何测量血糖水平?

遵循医生的建议以及血糖仪随附的说明。通常,您将按照以下步骤操作。不同仪器的工作方式不同,因此请务必咨询医嘱。如果患有严重的糖尿病,连续进行血糖监测可能是一个可行的选择。这些系统使用放置在皮肤下面的传感器,该传感器可以持续测量血糖。

以下是一些家庭葡萄糖测试的建议,以及如何使用结果来改善血糖控制。

在进行测试之前,请洗净双手并擦干。

因为大多数血糖仪都需要刺破指尖取血检测,所以需要用酒精垫清洁刺破的区域。

将一滴血放在试纸上。

根据血糖仪说明书要求插入测试条,读出或记录糖血仪读数。

如果不能滴血怎么办?

如果刺破手指不滴血,可以尝试先用热水洗手,使血液流动加快,然后将手放至心脏下方一会,快速刺破手指,滴血检测。也可以尝试从手指底部慢慢把血液挤到尖端。

我应该多久检查一次血糖水平?

我们应该根据医生的要求间隔来检测,而且测试时间长短主要取决于服用药物的种类以及血糖水平得到控制的程度。每个压力大、换药或怀孕等,都需要频繁的进行血糖检查。

血糖检测结果应如何处理?

可以将结果记录到笔记本上,或者手机上,如果还想跟踪自己膳食、吃药或胰岛素的时间以及运动程度等对血糖的影响,可以详细记录,以便追踪。

我应该什么时候测试?

一天中最佳测试血糖的建议取决于您的药物,进餐时间和血糖控制。以下是一张图表,,概述何时检查血糖以及理论目标水平。每个人可根据医生的建议设定不同的目标。

我的血糖水平告诉我什么?

如果出现以下情况也应该检查血糖

有低血糖(低血糖)症状,包括头晕,摇晃,出汗,发冷和神志不清。

有高血糖(高血糖)症状,包括嗜睡,视力模糊,排尿频繁和口渴。

需要了解进餐,体育锻炼和药物如何影响血糖水平。

工作中血糖控制不佳可能会导致安全问题。

需要帮助,以决定是否可以安全地驾驶或执行其他需要集中注意力的任务(如果您正在服用胰岛素或过去曾发生过低血糖)。

什么时候应该更频繁地检查血糖?

糖尿病药物改变、您开始服用其他种类的药物、改变饮食、运动习惯或活动水平改变、压力增加等都需要进行血糖测试。生病时,即使没有进食,您的糖水平可能也会很高,因此测试很重要。在此期间遵循医生的测试建议。继续进行更多测试,直到您的血糖目标值维持至少1周。或者继续进行测试,直到医生告知您不再需要更频繁的测试为止。

血糖测试技巧

注意试纸的失效日期。

用足够大的血滴。

确保仪表设置正确。

保持仪表清洁。

检查电表的电池。

请仔细按照测试说明进行操作。

写下结果并将其显示给医生。

要考虑的事情

控制血糖水平对您的整体健康至关重要。通常,重点是保持血糖水平低。但是,如果它们太低,也可能使您面临风险。低血糖症是血液中糖水平过低的一种疾病。如果比平时多运动或饮食不足,血糖水平可能会变得过低。如果您不按时进食或摄入过多胰岛素,也会导致血糖过低。低血糖的迹象包括:感觉很累、经常打哈欠、无法说话或思维清晰、失去肌肉协调、出汗、抽搐、癫痫发作、突然觉得自己要昏倒了变得很苍白、失去意识等。

我该如何应对胰岛素反应?

患有糖尿病的人在发生低血糖症或发生胰岛素反应时,应始终携带至少15克速效碳水化合物。以下是可以缓解胰岛素反应症状的快速能源示例:

非食用苏打水:至杯

果汁:杯

水果:2汤匙葡萄干

牛奶:1杯

糖果:5个救星

葡萄糖片:3片(每片5克)

如果在服用速效碳水化合物后15分钟感觉不佳,或者监测显示您的血糖水平仍然过低,那么再补充15克速效碳水化合物。



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