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为什么备孕要在排卵期：因为有些夫妻为了更早的要上宝宝，频繁的同房。但是频繁同房并不能提高怀孕几率，反而会导致男方精子质量和数量出现下降的情况。这样就提供不了正常和健康的精子。

为了避免这一点，要科学备孕，算准女方的排卵期，加大精子和卵细胞结合的概率。同时也保证丈夫不比过于“操劳”浪费精子。

备孕的时候就盯着排卵期，结果怎么试都不中奖

琳琳就是在一年月前就开始备孕了，甚至为自己的排卵期做了个表格，贴到墙上，天天盯着。到了排卵期，就张罗着跟老公同房，不但不管老公有没有兴趣，老公要是为了工作应酬也要奉命被召回，一切为了孩子。

琳琳可以说，为了备孕做了不少努力，该吃的吃了，该做的也没少做。但是一年过去了，琳琳的肚子一点反应都没有。琳琳开始怀疑自己和老公的身体了，医院做B超检查，结果两个人的身体一切都很正常。

为什么排卵期可能不是很准，哪天是准的

1.精子卵子没有相遇

怀上孩子的前提确保卵子和精子结合形成受精卵。在排卵日的时候，有卵子和精子了，但是这两者没有相遇，这样还是形成不了受精卵的。

2.卵子的寿命太短暂

精子和卵子是有一定的寿命的，精子大概3天左右，卵子却只有一到两天。女性感受到排卵的时候，很可能已经过去半天一天了，所以精子在游过长长的阴道，通过输卵管，漫长的“征途”之后，遇到卵子之前，卵子很可能已经老去了。

那哪天是准的呢？月经正常的女性，直接下次月经来时往前推十四天就是排卵日了。当月经规律不正常的女性，还可以使用宫颈黏液法，用排卵试纸检测、基础体温法等。

明明找准了排卵日，却一直怀不上的准妈妈，可以试试在排卵日前一天同房。给精子提前出发的时间，等到卵子排出来的时候，“精子大军”已经在等候了。

哪几种人不适合排卵期

经常不在一起比如夫妻二人长期异地，或者经常值夜班等，因为种种原因没法进行规律的同房生活，好容易在一块了，又不一定在排卵期，怀孕的最佳时机就会被错过，监测排卵也可能赶上对方工作，错过怀孕时期。

月经周期不规律其实很多女性月经周期是不规律的，大姨妈推迟或者提前，一个星期、一个月不等，还有的甚至两三个月才来一次，还有大姨妈不走的情况。那么这时候女性对自己何时排卵根本就摸不清时间，排卵期根本就是个未知数，虽然有宫颈粘液法，排卵试纸等方法，当月经出现这些问题时，医院进行一次妇科检查，确保自己的卵巢健康，没有综合症或疾病，为孕育健康的宝宝打好基础。

对怀孕过于照本宣科有些女性，非要算自己是那一天怀的，为的是确认自己怀孕前后做没做过一些对胎儿不好的事情。非要掐的准时准点的，算排卵期，以便对怀上以后对期间的事情都了如指掌。

然而这世上哪那么多完美，过于紧张的心态反而会影响到受孕的质量。

建议备孕妈妈心理轻松一些，排卵期只是个参考，不要让自己压力太大，孩子是水到渠成的事情，心态放松对胎儿和母亲的心理健康都比较好。