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年龄大了，对自己的身体越发变得爱惜起来。之前20多少岁的时候，泡吧、夜店、喝酒、吸烟，可以说一个也没落下。其实，那时候感觉自己身体特别的棒，没有不能做的事情，不过随着年龄的增长，工作的压力才发现身体健康是多么的重要。人到中年很多事情要注意了，如常见的三高（高血压、高血脂、高血糖），这里面的每一项都值得注意，尤其是高血糖。前两种可以根据饮食调整和药物质量得到及时的控制。而后者发展很有可能就是让大家最害怕糖尿病了，简单说糖尿病需要终身服药，一些严重的还要打胰岛素，天天如此对生活和个人的精神都造成极大的困扰。目前高血糖人群呈年轻化趋势、人数逐年上升，我们一定要警惕。有医院就知道自己的血糖值吗？答案当然是肯定的，因为家用血糖仪已经上市多年了。

而今天要分享的也是家用血糖仪，不过比传统的产品更小更加的方便，而且这是一台血糖尿酸一体测试仪，一次取血可以先后测试血糖都和尿酸，一机双侧，为用户减少烦恼。那么这款糖护士SPUG血糖尿酸测试仪真的有那么出色吗？看完这篇文章你就明白了！

包装和细节：

这次购买的是糖护士SPUG血糖尿酸测试仪的套装，其包括SPUG测试仪一台、血糖测试纸张50支、尿酸试纸20支、采血笔、采血针支、消毒棉片50片、以及一个收纳包。比较贴心的就是这个收纳包，有了它以后可以随时携带糖护士SPUG血糖尿酸测试仪，无论是你出差、还是上班等等，在你需要的测试的时候，拿出来就可以使用。

这就是糖护士SPUG血糖尿酸测试仪的外观，第一眼看上去你会误认为它是一个手机扩展硬盘。糖护士血糖仪外壳使用是航空铝材质，表面经过阳极氧化工艺处理，手感和质感都很不错。在正面有一个指示灯，在工作的时候为绿色灯光。糖护士血糖仪采用的是Type-C接口设计，安卓手机使用是没有问题，就是不知道iOS哪款设备支持。底部细小的孔就是试纸的插入的地方，其实使用起来还是很方便的。

这里一定要特别的注意，如果你是第一次使用这款产品，一定要仔细的阅读说明书。因为说明书中使用彩色的画面一步一步教你如何消毒，采血、测试、处理完成测试的物品等等，可以说每一个细节都介绍到了。

不同的试纸包装也是不一样的，所以在使用的时候一定要仔细。目前血糖测试纸张和尿酸试纸血液的摄入地方是不一样的，血糖测试纸张是在试纸的顶部，而尿酸试纸是在试纸的侧面，一定要注意哦！

使用效果：

如今的智能产品都离不开APP的支持，这款糖护士SPUG血糖尿酸测试仪也是一样的，手机客户端下载糖护士APP，各大应用市场都有，然后注册就可以使用了。简单说这款APP的功能非常全面，不仅支持血糖和尿酸的测试，还可以根据数据给予专业的分析和指导，包括饮食、运动等各方面。内置的工具箱板块不仅有食物的热量指数，以及GI（升糖指数）、碳化合物指数等信息，还拥有专业的用药指南，包含了胰岛素、口服降糖药、通风药品的等诸多药品的信息和用药提示。建议可以多看看。

此外，这款APP的功能还有很多，如数据自动云端存储、数据便捷分享、个性化数据解读、数据分析和统计、以及定制自我管理方案等等。APP中拥有+食材库，我们可以按需自己搭配，也可以根据上面的食谱选择，非常的方便。此外，+专业书籍可以告诉你如何控制病情。

其实我喜欢的还是用药提醒以及运动建议，这两点我感觉非常的实用。

连接好测试仪，APP会自动提示进行下一步操作，接着再插入试纸，最后就是使用采血针取血了。

这里重点说一下尿酸试纸和血糖试纸不一样，测试尿酸的时候是需要调码的，简单说在APP中把数字设置和瓶子数字一致就可以了。具体因为什么我也不是很清楚，不过按照使用说明来就没有错。如图插入试纸后显示，而瓶子显示这个时候在APP上设置就可以了！

一机双测

采血其实也很简单的，把取血针装到取血棒上，再调整好力度值就好。根据皮肤厚度和取血的位置取血棒支持0—9区间调节，使用手指的话建议使用4档，如果皮肤厚一些使用5档也没问题。不过不要直接只用9档，作为一个过来人我直接使用了最高的9档，一下子扎的我怀疑人生。

成功取血后这里建议先测试血糖，主要是血糖测试的很快，可以说几秒后就可以看到结果。在不等伤口愈合的情况下再挤压一下测试尿酸就可以了，因为后者需要的时间稍微的长一些，不过套装没有准备棉棒有点失算了，背景不能直接用手去按住出血口，使用医用棉棒是个完美的解决方案，所以我们自备吧！

先来说说正常值是多少，正常的血糖值是空腹全血血糖:3.9～6.1mmol/L、餐后1小时:6.7-9.4mmol/L、餐后2小时:≤7.8mmol/L。测试结果出来了，我的血糖值是6.3mmol/L，这个是在下午4点半测试的，饭后已经3个小时开外了，所以参考价值不大，因此我严格按照时间又做了一次。

饭后两个小时，我测试的结果为9.0mmol/L，这个感觉真的有点高了，接着大家知道我开始在网上疯狂的搜索糖尿病的信息，怎么说那网上信息全面不过也真的是鱼龙混杂，有的医生说只要饭后两个小时不超过11mmol/L就没有问题，就不是糖尿病，不过要注意饮食和运动。有的说9.0已经很高了，医院检查和治疗，有时候看网上的信息就是自己吓自己，不过测试的数据到真的是提醒我，医院检查一下还是有必要的。

又在凌晨测试了一下空腹的状态，虽然没有超过8个小时，不过网上的专家说这个时间段已经接近空腹状态了，最后数值达标，而且界面也给出了一些小提示。其实网上的医生也建议按照专业的标准，多检测一次才能下定论，所以后面今天还是要继续测试，看看最后的结果如何。

对了，在晚饭前还测试了一下尿酸值，为umol/L，正常单位是男:～umol/L、女:89～umol/L，这个感觉还可以。其实大家在