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卵子，产生于女性的卵巢，是延续后代的本源，女性出生时，大约有万个卵泡，到青春期时剩下约30万个。而进入青春期之后，即月经初潮开始排卵活动就开始了。每个月都会有大概3-11个卵泡经过选择，经过自主发育，变成成熟的卵子（正常情况下有1-2个）排出。而一个正常的女性一生中会长出大约万个卵子，一年有12个月，那么每个月女性都会长出很多的卵子，但这些卵子不会都是成熟卵子。

一般正常情况下，正常女性月经规律，每个月有一个成熟卵泡排卵，之后卵子被输卵管伞部柔软的指状结构抓取送到了输卵管内，随着输卵管的蠕动和纤毛的逆向摆动，卵子就在相对宽阔的输卵管壶腹部等待着精子的到来，这个等待期不是一万年，而是24-72小时。而输卵管也是精子和卵子相遇、并且结合的部位。精子和卵子在输卵管内形成受精卵，而受精卵又慢慢的向子宫腔内游走，大概在受精后的6天左右才真正回到子宫腔，然后才种植到子宫内膜。这也是为什么当受精卵移动受到阻碍时，会发生宫外孕的原因。

若受精成功，则继续存活；若女性没有怀孕，也就意味着卵子没有受精，对于没能受精，进化失败的卵子来说，等待她的只有死亡，那么最终卵子会去哪呢？卵子如果未能与精子相遇，一般会在12-24小时内开始变性死亡。它会慢慢的划出输卵管，在子宫里面停留，当女性的“大姨妈”到来的时候，卵子就会随着经血和一些脱落的子宫内膜排出体外。或者还有一部分卵子，根本就没有机会进入到子宫腔，只是一直停留在腹腔，那这些卵子就会慢慢的被人体吸收，最终消失。还有些时候，由于各种原因，卵子排出后，并没有按时到达输卵管，可能在腹腔游走，最后被腹腔的巨噬细胞吞灭或者自行凋亡了。那备孕时，有什么方法可以助孕呢？

首先，孕育就像一场数字游戏，有时候还真的需要精确计算。一个卵子一般只能存活12～24小时，所以排卵后同房往往太晚了，达不到受孕的目的，因此计算排卵期是有意义的，这样有时间的进行性生活可以做到心中有数。计算好排卵周期，建议在排卵期间，1—2天同房一次。男性的精子在清晨活动尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以清晨更容易受孕。最后，就是保持良好的心情，让整个身体保持最佳的状态，最好是经常做一些运动，加强体质的锻炼，增加免疫力以及血液循环，同时良好的心态也会让精子的质量更加活跃，夫妻间的感情也会更加和睦，受孕率也会增高。

可以借助排卵试纸或者卵泡监测。每个月的排卵时间，我们可以通过日期推算，排卵试纸和卵泡监测来判断。在这个时间安排加班同房，受孕的概率会更高哦！除此之外，建议备孕前三个月就服用叶酸，还有备孕期间千万不要盲目服药，因为你不知道宝宝什么时候会来，做好一切准备安心期待宝贝降临多好！